Trang chủ Văn hóa xã hội Văn hóa xã hội
 

Ăn 1-3 lần món này mỗi tuần, quý ông bớt sợ ung thư

Các nhà khoa học Nhật Bản đã phát hiện ra món ăn "vàng" cho quý ông để chống lại ung thư tuyến tiền liệt, vốn có tỉ lệ mắc lên tới 1/8-1/9 nam giới.

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học International Journal of Cancer cung cấp cho quý ông một gợi ý thú vị cho thực đơn hàng tuần: với 1-3 lần đưa món nấm vào món ăn, nguy cơ mắc dạng ung thư mà nam giới ám ảnh nhất sẽ giảm mạnh.

Ăn 1-3 lần món này mỗi tuần, quý ông bớt sợ ung thư
Món nấm giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, theo nghiên cứu từ Nhật Bản - ảnh minh họa từ internet

Đó là ung thư tuyến tiền liệt, dạng ung thư phổ biến thứ 2 trên thế giới, theo các thống kê từ Anh và Mỹ có đến 1/8-1/9 nam giới sẽ mắc bệnh này ít nhất 1 lần trong đời. Dạng ung thư này gây nên 11.800 ca tử vong hàng năm ở Anh, và việc điều trị dù có thành công cũng dễ dẫn đến tác dụng phụ là rối loạn cương dương hay tiểu không tự chủ, khiến quý ông vô cùng ám ảnh.

 

Trong nghiên cứu mới này, các nhà khoa học từ Đại học Tohoku (Nhật Bản) đã xem xét dữ liệu sức khỏe và dinh dưỡng của 36.499 người đàn ông Nhật độ tuổi từ 40-79, với thời gian theo dõi trung bình là 13,2 năm.

Kết quả cho thấy, ăn nấm 1-2 lần mỗi tuần giúp nam giới giảm 8% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nếu chịu khó ăn 3 lần trở lên, nguy cơ giảm đến 17%.

Theo tác giả chính Shu Zhang, cơ chế khiến món nấm đẩy lùi ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả đến thế vẫn chưa rõ ràng, cần thêm các nghiên cứu khác để lý giải. Tuy nhiên, nấm từ lâu vẫn được xếp vào nhóm các thực phẩm lành mạnh, cung cấp nguồn đạm thực vật dồi dào cùng rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe khác.

In      Trở về Theo docbao.vn
 
Các Văn hóa xã hội đã đưa
   Thực phẩm giúp lấy lại cân bằng cho gan nhiễm mỡ (16:00 - 09/09/2019)
   Uống sữa đậu nành theo cách này dễ thành ... thuốc độc (10:12 - 05/09/2019)
   5 thực phẩm nấu không chín kỹ sẽ chuyển hóa thành 'chất độc', đừng ăn mà rước bệnh nguy hiểm, ung thư vào người (14:00 - 19/08/2019)
   Tác dụng bất ngờ của quả đào đối với sức khỏe không phải ai cũng biết (13:58 - 19/08/2019)
   Chết do vừa ăn sầu riêng vừa uống rượu (13:47 - 19/08/2019)
   Mùa thu, ăn gì để giải độc? (14:46 - 16/08/2019)
   Bé 2 tháng tuổi tử vong do ngộ độc rượu sau bú sữa mẹ (09:21 - 12/08/2019)
   Các thiết bị bức xạ nhiều nhất trong nhà bạn (09:05 - 12/08/2019)
   Uống nước kiểu này sẽ dần phá hủy tim, thận và đường huyết (10:23 - 09/08/2019)
   4 vật mang theo người vào tháng cô hồn giúp đẩy lùi vận xui, tránh tai bay vạ gió (10:32 - 08/08/2019)
   Chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản chỉ cách nấu loại nước ngừa ung thư, chống đột quỵ (10:29 - 08/08/2019)
   Hiểm họa chết người khi ở lâu trong ôtô đóng kín (16:29 - 07/08/2019)
   5 thói quen trước khi ăn tàn phá dạ dày khủng khiếp, còn rước cả ung thư vào người (16:26 - 07/08/2019)
   Cách xử trí người đang bị co giật (16:08 - 06/08/2019)
   Ba thực phẩm giúp phái mạnh phát triển cơ bắp (16:00 - 06/08/2019)

Đầu trang